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31/3/19 発熱を下げる効果があります 次に紹介するのは 「十宣」 (じゅっせん)のツボです。 熱を下げる 効果があり 自律神経を整え ます。 ツボの場所は、両手の 親指から小指までの指先 。 全ての指先にあるので 全部で10個のツボがあります。 逆の手の親指13/5/21 なぜツボ刺激で体温が上がるのか、その理由を説明していこうと思います。 どのツボをどのように刺激すればよいのかも説明していきますね。 体温を上げる方法はこれだ！刺激してすぐに体温を上げる4つのツボ！ 体温を上げる手軽なツボ刺激の方法！29/6/ 暑い日に体温を下げる方法としては以下があげられます。 1脇や首、肘の裏側などを保冷材やウェットティッシュなどで冷やす こめかみや脇・首 、 肘の裏 など、 皮膚の薄い部分 を冷やすと効率よく体温を下げることが出来ます。 脇の下 や 足の付け根 だるさがとれるツボ 不調改善ヘルスケア サワイ健康推進課 体温 下げる ツボ